Igår hade vi en riktigt bra träning. Inte på det sättet att allt lyckades utan mer så att det som inte lyckades fick vi ordning på och annat som skapade frågetecken rätades ut.
Det ger en skön känsla när man ser resultat av grundövningar som vid första anblicken känns ganska orelevanta men sen när helt plötsligt ett moment som varit knixigt bara funkar förstår man sammanhanget.
Sist när Helene och jag tränade fick jag lite tips på övningar för koncentrationen och ordförståelsen och efter att vi kört de en vecka funkar sitt efter hoppet som om det aldrig varit knöligt.
Grundövningar is the shit!
Senaste kommentarer